在繁忙的工作和快节奏的生活下，很多人常常忽略了每天的早餐，但大家并不知道早餐对我们来说非常重要。很多人选择街边或者路边的沙滩，一些简单快捷的早餐，但是这样对身体非常有害，最好早上用几分钟给自己做个牛奶吐司，方法简单方便，那么这款牛奶吐司面包的做法是什么！
在快节奏的生活中，很多人常常忽略早餐。其实，一顿健康营养的早餐也可以很快。比如吐司面包，第二天的煎蛋，火腿生菜切片，还有一杯豆浆，不仅营养跟得上，还可以吃饱，精神饱满，迎接美好的一天！
主要成分
高筋面粉200克，低筋面粉80克
170克牛奶，15克鸡蛋
辅料
5克酵母，40克糖
28克黄油
制作牛奶吐司面包的步骤
将除黄油外的所有材料揉至光滑，然后加入黄油揉至成膜，不易破
放入容器中发酵，28度左右发酵一个小时，发酵至两倍大。
3. 将发酵好的面团分成三等份，盖上保鲜膜松弛10分钟
4.推出并卷起。再醒来10分钟
5.擀开再擀，重复两次，面团可以更好的放入吐司盒
6. 最好将面团放入吐司盒两端，这样发酵的时候可以饱满，出来的时候吐司会很好看。
7.在烤箱里放一盘热气腾腾的热水，关上烤箱门，进行最后的发酵，大约40分钟到1小时
88.均匀刷上蛋液
99.烤箱预热180度，上下火，最底层，30分钟。
1010.发布
1111.发布
1212. 剖面图
1313.切片
1414. 抹果酱很适合做早餐
尖端
只要你仔细揉面团直到出膜，并在制作时给面团时间醒过来，你就成功了！非常柔软可口
这个牛奶吐司面包的食谱是什么？我们可以自己烤面包，或者去超市买现成的吐司，速度会更快。家里有烤箱或者微波炉，喜欢吃水果的朋友，上桌前加几片水果，对补充身体蛋白质，促进碳水化合物有很好的效果。
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