玫瑰百合茶是很多想要减肥的女性的首选。不仅能达到减肥美容的效果，而且味道微苦，耐人寻味。玫瑰百合茶不仅美丽，还能补气，安神安神。效果，这样的茶也是一种具有观赏价值的茶，那么玫瑰百合茶的做法是什么呢？我们通过下面的介绍来了解一下。
准备材料
百合：6朵玫瑰：5朵枸杞：1茶匙
山泉水：适量
制作步骤：
1、准备玻璃茶壶、茶匙、花茶；
2、将百合、枸杞、玫瑰舀入茶壶，开水90度左右；
3. 将水倒入锅中，直到没过花朵；
4、浸泡3秒，然后倒出锅内的水，洗去附着在花茶表面的灰尘和杂质，保证口感的纯净；
5、倒入90度左右的山泉水冲泡花茶。水与花的比例为6：1。可以加盖饮用，冲泡10分钟。
烹饪技巧
1、购买花茶时，先取一把茶叶称重，仔细观察有无花片、梗、碎片。优质的花茶比较重，不应该有这些东西；低质量的花茶更轻，允许少量这些东西存在。
2、花茶的形状要紧、薄、圆、直，颜色深绿均匀，色泽鲜艳。反之，绳索松散扭曲，颜色发黄发暗，甚至是陈旧的茶叶，都是不好的。
3.闻一下是否有其他异味（花茶很容易吸收其他异味），然后放在鼻下深嗅。辨别花香是否纯正。优质的花茶有刺鼻的香气；一股不浓烈的香味是没有这种感觉的。
通过以上介绍，我们知道了玫瑰百合茶的做法。平时爱美的女人或爱美的男人都可以通过以上方法自己泡这种茶，不仅功效多，还能起到美容减肥的作用，在此外，品尝自己泡的茶也会有成就感。
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