姚姥爷食疗养生膏方

冬季吃萝卜的最佳和禁忌搭配!

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,无助于医生开药方。”说明冬天吃萝卜有食疗的作用。萝卜如果和其他食物一起吃,不仅可以取长补短,还可以加倍滋补!

冬季萝卜的最佳搭配

1、白萝卜、梨:润肺、清热化痰。梨有润肺凉心、化痰去火的功效。用白萝卜榨汁饮用,既能掩盖白萝卜的辛辣味,又能加倍的食疗作用。冬天脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,可以把两者一起煮。




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