鸡汤是人们认为可以很好补充营养的一道菜。对于一些身体虚弱的人来说,经常喝点鸡汤会逐渐恢复人的活力。人们常选择枸杞或香菇做汤,味道独特。有些人选择用黄花菜做鸡汤,这样也能让人得到更多的营养。
黄花菜鸡汤的做法之一
主料:黄花菜100克,鸡1只。
调料:料酒、精盐、味精、葱、姜、胡椒。
食品实践
1. 将黄花菜浸泡在水中,洗净。将鸡宰杀,去皮、去内脏、去脚,洗净,入锅沸水中焯烫,去血洗净。
2. 锅中放入适量水,将鸡肉放入烧开,撇去浮沫,加入料酒、精盐、葱、姜煮至鸡肉熟,加入黄花菜,煮熟直到味道好,加入味精、胡椒粉,出锅即成。
黄花菜鸡汤做法二
主要成分
鸡肉400克、香80克、黄花菜80克、姜30克
原料
油适量,盐适量,糖适量,老酒适量
生产步骤
1. 将香菇和黄花菜浸泡在水中。
2. 将鸡肉放入水中煮沸。
3. 加入生姜炒香。
4. 加入少许盐,再加入少许糖。
5、加入适量老酒。
6. 小火煮一会,出香味。
7. 入味后加入黄花菜。
8.加入香菇。
9.翻炒片刻。
10. 加水,盖上锅盖煮15分钟左右,即可出锅。
11. 汤汁鲜美,鸡肉很嫩,不看柴。
用黄花菜做鸡汤会有一些其他配料的汤没有的味道。这种味道会给人的牙齿和脸颊留下芬芳,让人们在饭后仍会回味这种味道。汤是一种热量,只要掌握好,就能做出美味的黄花菜鸡汤,让家人赞不绝口。

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