很多孕妇都怀疑怀孕期间能不能喝柠檬水。柠檬水可以起到美白护肤的作用，还可以提高人体的免疫力，所以可以喝。孕妇有更好的免疫系统和更好的体质，自然不太可能生病。即使是胎儿也可以喝一点柠檬水，但建议已经尝试过各种口味的孩子。现在，让我们来看看柠檬水的一些功能吧！
1.促进消化
喝柠檬水可以促进胃的消化。当你的消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水，促进胃酸的分泌，使食物更容易消化吸收。
2. 清理大便
长期喝柠檬水的人肠道比较干净，不容易引起便秘。
3.补充维生素c
柠檬水含有大量的维生素c和p，不仅可以补充人体每天所需的维生素，而且更容易促进皮肤胶原蛋白的产生，使人更年轻、更白皙。
4.消除自由基
多喝柠檬水，可以有效消除人体内的自由基，预防癌症，保持健康的身体，营造更有活力的精神状态。
5.牙齿侵蚀
这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性很强，特别容易腐蚀牙釉质，引起牙齿问题。
6. 胃酸过多
空腹时不要大量喝柠檬水，会引起胃酸过多和胃痛，尤其是儿童和老人，空腹更难喝。
以上就是柠檬水的一些功能，足以证明柠檬水的食用价值和药用价值是非常高的。孕妇皮肤脆弱，容易出现妊娠斑。多喝柠檬水可以帮助改善皮肤质地和淡化斑点。不过毕竟怀孕了，不要喝太多，一次300ml就够了。
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