使用电脑的人经常会感到眼睛疲劳，其他不良反应包括自主神经系统紊乱、抑郁症、动脉硬化性精神病等。这里有一些适合长期使用电脑的蔬菜，有助于缓解长期对着电脑使用的情况的计算机。压力。
长时间盯着电脑屏幕会加速视网膜上的感光物质视紫红质的消耗。如果合成物质维生素A及相关营养物质不及时补充，会导致视力下降、眼痛、畏光、暗适应能力下降。
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