香蕉泡醋是我们平时用来减肥的方法。这种方法也受到很多女性的青睐。不仅可以减肥，而且对身体也很有好处，减肥成功的朋友也不少。当时做的方法也比较简单。下面我们来看看醋泡香蕉的比例，希望对想减肥的朋友有所帮助。
醋泡香蕉减肥法被传得神乎其神，俘获了众多渴望减肥的眼球。醋泡香蕉减肥法的比例应该刚刚好：
1.每天喝3汤匙香蕉醋。早、中、晚各分配1汤匙，顺便吃点腌香蕉。
2、可以直接饮用，也可以用冷开水稀释，饭前饮用，但胃不好的人建议饭后10分钟饮用。
3.香蕉醋：水=1:10的比例，放在保温瓶里，可以作为运动时的饮用水，微酸性，类似运动饮料的味道，可以作为运动时的饮用水补充流失的水分矿物质、糖和氨基酸。
4、香蕉醋除了直接饮用外，还可以添加到食物中，如牛奶、豆浆、蔬菜汁、炖菜等，既美味又能增加食物中的营养。例如：1汤匙香蕉醋+1杯牛奶，尝起来像酸奶； 1汤匙香蕉醋+1杯豆浆，让浓郁的豆浆提神醒脑。
通过以上介绍，我们现在了解了醋泡香蕉的比例。我们在制作时必须遵循方法。现在我们可以明白，醋泡香蕉的做法很简单。一般可直接饮用或加水稀释饮用。饭后喝，主要是饭前或饭后，如果是饭后，应该是饭后10分钟。
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