说到菊花,大部分人都会提到香菜。有的人非常喜欢,也有的人因为菊花的特殊气味而讨厌它。其实吃菊花的营养价值很好。菊花还含有大量的纤维,能有效促进肠道蠕动,预防便秘。菊花除了食用价值外,还具有一定的药用价值。那么,菊花的药用价值有哪些?
菊花莱是一种罗勒蔬菜,属于菊科。李时珍说:“九月播,冬来春吃。”茎叶肥嫩,有微细,故名尚鹏。花是深黄色的,形状像小菊花。 "
媒体:这道菜自古巴以来一直用于药用。唐孙思迪收藏于《干金方》。
≮美食味道≯
甘、辛、平,无毒。
≮美食食材≯
含有挥发油、脂肪、蛋白质、维生素、磷、铁、钙等。
≮食物功能≯
清血养心,润肺化痰。
高血压头晕:
鲜菊花菜一把,洗净,切块,捣烂取汁,每服1酒杯,温水和服,每日2次。
痰热咳痰:
鲜艾草90克,水煎去渣,加冰糖溶解,分2次饮用。
疲劳、头晕、睡眠不安:
鲜菊花菜、菊花脑(嫩苗)各60~90克,熬汤,每日两次。
以上就是菊花药用价值的介绍。可见,菊花除了营养价值高之外,其药用价值也不容忽视。因此,平时吃火锅的时候,可以加入菊花作为汤菜,可以让火锅更有营养。不喜欢菊花特殊气味的人,可以在吃菊花的时候蘸一些辣椒,气味不明显。

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