慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，是咽部黏膜、黏膜下层和淋巴组织的慢性炎症。常导致邻近器官疾病，如牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等。最直接的症状就是咽痛，痰不能在喉咙里咳出来，所以慢性咽炎要及时治疗。那么，如何治疗慢性咽炎呢？清嗓润喉的最佳饮品是什么？
慢性咽炎相当于中医的“虚火咽痹”。滋补肺肾，清热化痰，润喉利咽。经验证明，正确使用药茶有助于慢性咽炎的治疗。以下五种凉茶食谱可供选择。
【罗汉果茶】 1罗汉果。罗汉果剁碎，开水冲泡10分钟，随时饮用。每日1～2次，每次1次。功效：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽炎、咽干不适、咽痛、失音或肺阴虚痰热所致的口干。 《食中医药与便民》说：“演员、教师、播音员等需要保护发声器官的人，常将罗汉果剁碎，泡水泡茶，不泡茶。”
【橄榄茶】 取两颗橄榄和1克绿茶。橄榄用橄榄核对半切开，放入盛有绿茶的杯中，倒入开水，盖上盖子炖5分钟后饮用。用于慢性咽炎、咽部异物感。
【大海圣地茶】肥海5片，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。把药放在保温瓶里，用开水冲泡半瓶，盖上盖子塞15分钟左右，想喝多少就喝多少。根据患者饮水量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于肺阴虚所致的慢性咽炎，如声音嘶哑，瘙痒或干咳，咽喉暗红，声带肥大，甚至声门不足，声带结节，舌红带小涂层等。最适用于肺阴虚、火虚实盛、大便干燥的慢性喉炎。
【橄榄兰海蜂蜜茶】橄榄3g，肥海3g，绿茶3g，蜂蜜1勺。先将橄榄放入水中煮一会，然后冲泡肥海和绿茶，盖上盖子，加入蜂蜜调匀，慢慢饮用。每天 1 至 2 剂。功能清热解毒，润喉润喉。主治慢性咽炎、咽干不适或声音嘶哑等，属于阴虚燥证。
【欧绿女贞茶】青萼梅、绿茶、陈皮各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎，加入前三种口味的杯中，用开水冲泡。每天1剂，随时饮用。功能滋阴润喉，行气化痰。肝肾阴虚，上火不足，气滞痰浊咽痛不适，咽部有异物感，宜饮用。
以上就是清嗓润喉喝什么的介绍。可见，五种茶是治疗和调节慢性咽炎的好方法。平时可以用罗汉果、肥海、橄榄、绿茶泡茶。作为普通饮品，不仅可以解渴，还可以清嗓润喉。岂不是一石两鸟的好办法，而且最适合秋冬饮用。
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