饮食调理好， 女人不显老！

女人25岁时，由于新陈代谢和氧化，体内自由基过多，使细胞容易坏死。一般食物中抗氧化剂含量较低，会逐渐出现老化迹象；吸烟者身体氧化速度更快，有衰老的危险！

如果你的肤色暗沉，身体容易酸痛，而且总是很累，那就要把“抗氧化剂”列为抗衰老必备品！提高身体“抗氧化剂”的最健康方法是通过食物。

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