姚姥爷食疗养生膏方

高压锅猪蹄炖黄豆做法

新鲜美味的大豆经常出现在市场上。人们不仅爱吃大豆,而且每天都吃大豆。我们早上喝的豆浆是用大豆做的。大豆富含蛋白质和维生素。有助于丰胸、美容养颜,还能增加我们身体的抵抗力。在下一篇文章中,我将介绍如何使猪蹄好吃?高压锅猪蹄炖黄豆的做法有哪些?

练习一

做食物

食用油15克、料酒2茶匙、胡椒粉1茶匙、精盐2茶匙、味精1茶匙、

生产工艺

1、猪蹄洗净切块,姜洗净切片,芹菜洗净去叶切段,猪蹄用黄豆炖

2.锅中烧开水,加入猪蹄和料酒,用大火将猪蹄的血水煮掉,捞起备用。

3.锅里放油。油热后,翻炒姜片和猪蹄。将它们放入砂锅中,加入水和黄豆,用小火炖约30分钟,直到汤变白。加入盐、味精、芹菜,撒上胡椒粉即可食用。

特征:

靓丽滋补,汤浓而香。

厨师轻松:

如果将黄豆先煮熟,再与煮好的猪蹄一起炖,可以去除豆腥味。

练习 2

做食物

猪蹄。大豆。辅料:红糖。炖肉酱油。料酒。洋葱。生姜。八角。肉桂。盐。黄豆炖猪蹄

鸡精。

生产工艺

1. 黄豆浸泡5小时。

2、猪蹄用水煮开,倒出水。再次将水烧开并倒出水。 (去沫,去腥)

3、猪蹄、黄豆放入高压锅,炖肉适量、老抽、红糖、料酒、八角、桂皮、葱、姜。一撮盐。黄豆炖猪蹄图片(13张)

蹄水。

4. 高压锅大火烧开,小火煮20分钟左右。

5. 开盖加入鸡精,大火收汁。

生活中做食物很简单。上面的高压锅黄豆炖猪蹄是一种简单的做法,我们只需加入葱、姜、蒜、桂皮或少量盐,再加入适量黄豆和猪蹄即可。在锅里煮大约需要20分钟。把这个方法分享给你的亲朋好友吧!




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