每个人都想拥有一个健康的身体，但我们需要调整饮食。猪脚红豆汤是一种常喝的滋补汤。但是你必须掌握好的做法，才能让食物更美味、更有营养。一起来了解一下猪脚红豆汤的做法吧。
猪脚红豆汤的做法
练习一
1、猪蹄洗净沥干水分；将花生和红豆用清水浸泡1小时。
2.锅内烧开水，加入1汤匙料酒，将猪脚焯一会去异味，捞出沥干水分。
3、煲内倒入适量水，放入猪脚、花生、红豆、姜片，盖上锅盖大火煮开，小火炖1.5小时。
4. 加入少许盐和白胡椒调味即可食用。
练习二
1、将猪蹄分成八份，放入锅中。把它们从锅里清理干净。将花生和红豆洗净备用。
2. 将猪蹄、花生和红豆放入高压锅，加水和盐。煮70分钟左右，开锅就好了，这个很简单，味道也不错
功效：红豆，性平凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素B群、钾、铁、磷等。红豆也是女性健康的好朋友，丰富的铁含量可以使人看起来红润。多吃红豆有养血、活血、增强体力、增强抵抗力的作用。
以上就是猪脚红豆汤做法的介绍。经过了解，我们知道猪脚红豆汤的做法很简单，但要想更好地调理身体，一定要经常吃才能有更好的效果。红豆汤对产后妇女的哺乳也有很好的效果。
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