姚姥爷食疗养生膏方

小白菜肉汤的做法

社会竞争越来越大。许多人总是为了工作而吃一些快餐。这不仅浪费钱,而且不卫生,甚至没有营养。长期食用会导致营养不良,但何不尝试一下如何自己做一些简单又好吃的饭菜,比如白菜汤,白菜汤怎么做,下面就为大家介绍一下。

1、首先准备500克白菜,100克猪肉,4克盐,2克胡椒粉。然后把白菜和肉洗干净。将卷心菜切成5厘米大小的段,宽度约为5厘米。切成5mm厚、4cm宽、4cm长的小片备用

二、葱姜洗净,将葱切成1.3厘米长,姜切丝,放入小盘中备用。最好用一些小葱,味道会更好。

3.锅里放少许植物油,然后将切好的肉块放入锅中,不停搅拌,直到肉变黄出油。这个时候可以放几个辣椒,然后把葱姜放进去,等到香了,再加入白菜。

第四,等白菜翻炒片刻,菜会变软,然后可以下水煮,大约5-10分钟,菜就做好了。加盐调味,现在可以关火了,汤会变稠变白,就这样,美味的食物一上桌就做好了。

第五,注意先炒肉再上菜,只是为了让汤底更浓一些。如果在加肉之前先把水煮开,虽然也很甜,但并不浓稠。记住这些,否则味道不好,而且会浪费一些食材,浪费情绪,增加做饭的积极性。

上面介绍的白菜汤的制作方法是不是非常简单易做,荤素搭配很有营养?我希望你们都可以花一点时间为你的父母、你的孩子和你的孩子做这件事。全家人都可以品尝,一家人一起吃饭也可以增加彼此的情感交流。




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