姚姥爷食疗养生膏方

高压锅排骨莲藕汤有哪些做法呢

众所周知,湖北人爱喝汤。周末闲暇之余,给家人或自己做一锅又好又好吃的排骨汤,真是太好了。此外,香喷喷的排骨汤还能滋补身体。 , 是调节元气、提高抵抗力、提高个人免疫力的好选择。下一篇,我给大家介绍一下,高压锅排骨藕汤的做法有哪些?

主要成分

排骨(2kg) 九孔藕(2kg)

辅料

姜片(适量)葱花(适量)

厨具

压力锅

分类

热菜汤 轻炖 35 分钟 普通难度

1 超市买了2磅的直排,让售货员切碎。

2、藕切段,洗净,撒少许盐搅拌均匀,腌制片刻,这样藕不会变色。

3 将排骨洗净,与姜片一起放入高压锅。

4 将冷水放入高压锅,水量为高压锅的3/5。

5高压锅煮15分钟。

6 排骨炖好后,加入莲藕块,然后盖上锅盖继续炖五分钟左右,直到闻到莲藕的香味,关火。

7 高压锅用完后,打开锅盖,加三勺盐,煮一会儿让藕和肉入味,上桌的时候加点葱花。 ,

这个简单的高压锅排骨藕汤的食谱是什么?很多人都想明白,这汤也很适合冬天喝,因为冬天天气冷。常喝汤可以延年益寿。有很好的滋补身体的作用,还可以帮助女性改善血液循环、气血。营养价值全。




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