秋季常吃这种水果浇灭体内那把“火”

金秋时节，桂香飘香，秋天自古被称为“丰收的季节”。这是因为秋季大量各种果蔬上市，秋季气候宜人、凉爽、舒适，所以秋季一直是人们喜爱的季节。俗话说“金无足，人无完人”。秋天，有一个大家都能感受到的大缺点，就是很多人容易上火。中医称这种现象为“秋燥”，所以秋季如何润肺降火是我们比较关心的话题。

秋天为什么容易上火既然说要降火，那我们就一定要知道秋天为什么容易上火了。其实，除了自身因素外，秋季容易上火的主要原因还是秋季的天气。

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