风湿性心脏病是临床较为常见的心脑血管疾病。本病一般由环境因素和先天因素引起。 .对于这种疾病，在日常生活中要特别注意从饮食和生活习惯等各个方面进行调理保健，以便更好地控制病情。
风湿性心脏病患者应食用对心脏有益的食物，如水果（苹果、鳄梨、干果、葡萄柚、橙子、草莓）、蔬菜、海鲜、鱼、大豆、坚果以及全麦面包和食物。为减少脂肪摄入，您应该选择低脂肉类，而不是牛肉和羊肉等“红肉”，如鱼、去皮鸡肉或火鸡。每周吃几次鱼可以将心脏病发作的风险降低一半。从全脂牛奶改用低脂或脱脂牛奶可以减少乳脂的摄入量。或者试试喝豆浆，大豆蛋白可以降低胆固醇。
风湿性心脏病不宜使用过度刺激的食物，如红花、胡椒、酒精等。若想滋养身体，还应选择一些温补的成分，高血压的人一定要减少盐分的摄入。每天增加膳食纤维和多吃水果和蔬菜，可以将心脏病发作或中风的风险降低 25% 或更多。富含全谷物的饮食可以将女性死于心脏病的风险降低多达 15%。还有大量研究证实，吃燕麦片有降低胆固醇的作用。
还有一个好消息要告诉大家，风湿性心脏病患者可以适当饮用红酒，因为红酒中的营养成分可以提高高密度蛋白质的吸收，可以有效减少血栓的形成，避免中风和心脏病疾病。同时，红酒中的生物黄铜物质还可以防止蛋白质的氧化，减少血液废物粘附在动脉壁上的可能性。
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