到了夏天，很多水果开始出来了，夏天也是水果最多的时候，比如樱桃，柠檬，尤其是这个芒果，芒果很好吃，还可以当食物，还可以用于甜点。很多人喜欢用芒果来做西米露，西米露芒果是很多女人都想吃的甜点。人们光是听名字就很想吃。那么这款西米露芒果的配方是什么？
很多朋友都喜欢用芒果做小点心，不仅好吃而且营养丰富。那么，芒果西米的做法有哪些呢？
练习步骤
1. 锅里加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖上锅盖煮。 （加足量的水，煮的时候不时搅拌一下，以免粘底）。
.2.在等待西米煮熟的同时，让我们处理芒果。将芒果沿核切开，用刀在果肉上划一个十字，将表皮翻过来，用刀沿果皮轻轻切开果肉。
.3.大约25分钟后，看到西米煮至透明，中间只剩下一点白点，关火，盖上盖子焖5分钟。当西米变得完全透明时，用网筛将其捡起并通过冷开水。是不是有种晶莹剔透的QQ感觉？
.4.倒入牛奶和椰奶，搅拌均匀。西米用牛奶浸泡15分钟后，加入芒果和少许蜂蜜。
.5.如果你把它放在冰箱里冷藏一段时间会更好。浓郁的芒果味，椰奶的清香，牛奶的爽滑，西米的浓郁，这个夏天的芒果西米露值得一试。
尖端
新鲜水果含有多种人体必需的营养素，如维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质和脂肪……吃水果不仅美味，还能促进身体健康，进而达到防病美容的效果。深受现代人喜爱的天然健康食品。不过，吃水果也有健康知识，吃对了，能更好地发挥它的营养价值，产生对人体健康有益的物质。
以上介绍了西米芒果的各种做法。通过这些实践，我们体会到了这种西米芒果的各种营养成分和营养。了解了这款西米芒果的营养后，选择起来更方便、更放心。芒果还有健脾的作用，也有化痰的作用。如果你有这些不良症状，可以选择吃芒果，但癌症患者千万不能吃芒果，切记。
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