脂肪肝的饮食禁忌 ，这样吃可保一生平安！

脂肪肝的饮食禁忌？脂肪肝是一种不容小觑的肝脏疾病。它是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。由此可见脂肪肝有多可怕。所以你必须更加小心你的饮食。想知道脂肪肝患者的饮食吗？一起来看看吧。

饮食说明：

1.热量控制

以清淡平和、营养丰富、均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。

适当吃一些酸、甜的食物，避免吃油腻、油炸、辛辣的食物，以免增加肝脏和胃的负担。

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