啤酒是用啤酒花和大麦麦芽酿造的发酵酒。与其说是酒，不如说是酒。啤酒含有4%的酒精，所以很多人喝啤酒作为饮料。尤其是在炎热的夏天，啤酒很受欢迎，很多人每天喝几瓶冰镇啤酒，起到防暑降温的作用。那么，每天喝两杯啤酒对您的健康有益吗？
根据医学和食品专家的研究，啤酒中含有4%的酒精，可以促进血液循环；含有二氧化碳，饮用时凉爽舒适；它还可以帮助消化和促进食欲。啤酒花中含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味物质、树脂等，具有强心、健胃、利尿、镇痛等药用功效，对高血压、心脏病和肺结核有良好的辅助疗效。适量的啤酒对心脏病和高血压患者也有一定的疗效。
但要适量喝啤酒。成人每次不超过300ml（少于一罐），每天不超过500ml（一瓶啤酒）。每次喝100/200ml比较合适。二是温度。饮用啤酒最适宜的温度是12-15℃，此时酒的香气和泡沫处于最佳状态，饮用时清爽的味道最为明显。此外，不宜与腌制、熏制食品同餐，以水果和清淡菜肴为宜。花生是最好的啤酒和葡萄酒菜肴。
所以啤酒一定要注意：
1、啤酒的主要特点是酒精含量低，富含碳水化合物、维生素等营养物质。具有不同程度的清热开胃功效。
2、但是啤酒喝多了，酒精的绝对量就会增加，增加肝脏的负担，直接损伤肝脏组织。喝啤酒时吃腌制和熏制的食物，会使致癌物质亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。
研究证实，过量饮用啤酒不仅不能预防高血压和心脏病，还会促进动脉硬化、心脏病、脂肪肝等疾病的发生和发展。其他慢性病患者，如慢性胃炎患者，不宜喝啤酒，因为喝啤酒会对胃黏膜造成损伤，导致患者上腹胀满、烧灼感增加、经常嗳气、食欲不振。萎缩性胃炎患者的症状尤其明显。啤酒以大麦为主要原料，我国医学界认为大麦麦芽有回奶的功效。用大麦麦芽酿造的啤酒会抑制牛奶的分泌。因此，哺乳期妇女最好不要喝啤酒。
经过上面的介绍，我们知道每天喝啤酒对身体有好处，但是要注意啤酒的量和温度，每天不要喝超过500ml，也就是一瓶。同时，啤酒不能太冷，温度要合适。所以，在日常生活中，喜欢喝啤酒的朋友一定要注意喝啤酒的温度要合适，不要超过一瓶！
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