药食同源：一个橘子=五味“药”

橘子里​​的白色网状丝被称为“橙网”，因为它含有一种叫做“芦丁”的营养物质，所以它有苦味。但这种物质可以使人体血管保持正常的弹性和密度，降低血管壁的脆性和通透性，防止脑出血的发生。橘子可以直接食用，也可以用来泡水。

橘子性温，味酸甜，有生津止咳之功效，用于胃肠燥热；具有和胃利尿之功效，用于腹部不适及小便不利；具有润肺化痰之功效，适用于肺热咳嗽症。

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