姚姥爷食疗养生膏方

紫苏生姜红枣汤怎么做

随着社会的发展,人们对自己的生活要求越来越高。也许在过去,一碗蔬菜和米饭就足够了。但现在不一样了,连自己一个人在家吃饭。也可以做两三道菜加一汤。说到汤品,品类很多,不同的汤品给人体带来很多好处。那么,罗勒姜红枣汤怎么做呢?

鲜紫苏叶10克,生姜3片,红枣15克,先将红枣用水洗净,去枣核,再将生姜切成片。

生产方式

步骤1:将新鲜的紫苏叶、姜片和红枣切碎放入砂锅中,用温水大火煮开。开锅后,炖30分钟。

第二步:30分钟后,取出紫苏叶、红枣和姜片,然后将红枣捞出放回锅中继续炖煮15分钟。 15分钟后,汤就做好了。




微信扫码添加客服