工资稳定，房价飞涨。为了买房，男人咬牙赚钱。过度的疲劳给很多男人的身体带来了隐患，而壮阳药成为了这些男人最迫切需要解决的问题。很多人服用过壮阳药或保健品，但效果并不理想。就在这时，栗子逐渐进入了这些需要壮阳的朋友们的眼中。板栗是否壮阳成为很多男性朋友都渴望知道的问题。
事实上，早在唐代，医学家孙思邈就说过，栗子是“肾之果，适补肾病”。 《千金方》又记载：“李，肾之果。肾病宜食。”
现代医学也证实，栗子营养丰富。栗子不仅含有大量淀粉，还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等营养物质，热量也很高。栗子含有丰富的维生素B1和B2，维生素B2的含量至少是大米的4倍。 100克还含有24毫克的维生素C，这是谷物无法比拟的。栗子中所含的矿物质有钾、镁、铁、锌、锰等，远远高于苹果、梨等普通水果。栗子的药用价值性味甘性温，是药食两用的佳品。入药，具有补肾壮阳、强筋健脾之功效，故板栗又称肾果。
栗子有壮阳作用吗？是的，我们已经知道，服用栗子确实可以壮阳。很多需要壮阳的男性朋友，平时只需要吃一些栗子，壮阳也不是什么令人担忧的事情。当然，男性朋友在吃栗子壮阳时也要注意适量。他们不应该吃得太多。如果它影响正常饮食，那将是不值得的。
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