有的家长会发现宝宝的肠胃不太好，有时会经常拉肚子，不愿意吃东西。所以家长会选择给宝宝吃一些益生菌，帮助肠胃消化，预防腹泻。而且，很多家长会让宝宝长期吃益生菌。这种方法在专业医生看来是否正确？定期服用益生菌好吗？
益生菌并不是越多越好。正常情况下，宝宝肠道内的益生菌与其他细菌相互依存，相互制约，保持平衡。过多的益生菌会从体内排出。虽然关于益生菌副作用的报道不多，但这并不意味着长期服用益生菌就没有副作用。事实上，在国外的研究中，也有因使用不当益生菌制剂引起过敏反应的报道。因此，宝宝不宜长期服用益生菌作为预防腹泻的手段。
然而，在某些时候，给宝宝补充一定量的益生菌可能是有益的。宝宝的免疫系统还不成熟，生病总是不可避免的。如果您的宝宝使用抗生素等抗菌药物，这些药物会在杀死细菌的同时破坏体内的益生菌。当体内的益生菌数量减少时，宝宝会食欲不振、大便异常、嗜睡。有害细菌会乘虚而入，就会出现病后的恶性循环。此时，适当补充益生菌大多是有益的。益生菌多使用1-2周，年轻人、体质虚弱、持续腹泻或严重过敏者也可使用1-2个月。
需要注意的是，益生菌不能与某些药物（例如某些抗生素）一起给婴儿服用。因此，在给宝宝服用益生菌之前，应该先咨询医生，然后在医生的指导下给宝宝服用益生菌。不要自己做决定，随便给宝宝配制益生菌补充剂。
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