姚姥爷食疗养生膏方

红烧金针菇的做法

我们都熟悉金针菇。很多人常常会想到冷金针菇和热气腾腾的火锅。金针菇的营养价值非常丰富,可以提高人体的免疫力,还有抗癌作用,而且金针菇的吃法有很多种,不管是炒着吃还是凉着吃,都很好吃。一起来了解一下红烧金针菇的做法吧。

红烧金针菇的做法

练习一

1. 青葱洗净,切掉,备用

2. 大蒜去皮,切丁,待用

3.茄子洗净,切段,微波炉加热3分钟,待用

4. 金针菇洗净,用热水焯一会,捞出沥干备用

5.锅中倒入茶油,放入步骤3中的茄子,中火煎,待茄子上色后捞出,沥干油,待用

6. 鸡肉剁成泥,加入淀粉、酱油、茶油,腌制10分钟,待用

7.取油锅,放入蒜蓉和鸡碎,翻炒出香味,加入第4步的茄子,第5步的金针菇,加入蚝油,加糖,精盐,加少量水,翻炒中火炒至汤汁浓稠,装盘,撒上青葱,即可上桌

练习二

1. 锅热后,倒入一茶匙油,油热后将蒜末翻炒。

2. 放入金针菇翻炒2分钟,然后加入一茶匙醋和等比例的酱油(或多一点酱油),翻炒2分钟左右。

3. 加入盐、鸡粉,最后将切好的香菜放入搅拌均匀。

练习三

1. 金针菇去根,洗净,冷水浸泡10分钟

2.豆腐洗净,切块。

3.将豆腐放入锅中,沥干水分。

4. 将金针菇放入锅中煮沸,沥干水分。

5.在碗里加糖

6、加入盐、蚝油、生抽、糖、味精、水,打成一碗汁。

7.金针菇豆腐的做法。 Step 77. 起锅出油,将洋葱和姜放入锅中炒香,然后倒入碗汁。

8. 步骤88. 煮沸汁,将豆腐放入锅中煮熟。不时摇动锅,使豆腐入味均匀。

9. 4、5分钟后,将金针菇放入锅中一起煮。

10.步骤1010.金针菇煮豆腐

红烧金针菇的做法非常简单快捷,制作起来也非常简单快捷,而且红烧金针菇可以让金针菇更加鲜美可口,但是要想做得更好吃,就必须掌握多练习,他可以说是老少皆宜。




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