绿豆有清热解毒的功效，尤其是夏天，常吃绿豆还可以预防中暑。吃绿豆的方法有很多种。其中绿豆粥是比较受欢迎的一种，作为主食也是不错的选择，但是煮绿豆粥需要一定的时间和好的火候，才能让绿豆粥好吃。让我们学习如何制作绿豆粥。
绿豆粥的做法
练习一
食材：绿豆、大米、枸杞、花生等，电饭煲
1、先将大米和绿豆用水洗净：大米的量在300克左右，绿豆的量根据个人喜好增加。
2. 将米饭和绿豆都放入电饭锅中，根据个人喜好加入枸杞或花生
3. 电饭煲加入足量的水，以免水沸腾时溢出。
4、电饭煲水烧开后，将电饭煲调至保温状态，炖1小时左右，绿豆粥就可以完成了。
练习二
1、绿豆适量
2.洗干净后泡水2小时，煮的时候省点时间（上班前泡的，晚上在家泡的，泡了一天）
3、晚上回家把泡好的绿豆洗干净
4、绿豆加水适量（水量根据自己的喜好加水，喜欢吃豆子的少加，喜欢喝汤的多加）
5.大火烧开后转小火继续煮
6.搅拌，不要让锅底粘在豆子上，继续煮
大约7.15分钟后，软烂烂了，可以开吃了！
8.上一碗，我要开始了！
绿豆性味甘寒，入心肺经。内服具有清热解毒、消暑利水、消炎消肿、保肝明目、止泻、润肤、降血压和血胆固醇、预防动脉粥样硬化等作用。 .外用可治疗外伤、烧伤、疮痈等。
不管你在生活中做什么，掌握了方法和技巧之后，一切都会变得轻松许多。以上就是绿豆粥的制作方法介绍。了解之后，我们做绿豆粥会方便很多，让我们又能吃到绿豆粥了。在相对较短的时间内制作非常美味和营养。
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