早餐是我们生活中比较重要的一餐，它可以提供我身体所需的能量，所以我们通常要保证早餐的质量，但是很多人对早餐的胃口不好，喜欢喝点粥，如果用好食物 吃不同口味的粥可以让我们的饮食更加丰富。其中，竹笋玉米瘦肉汤的营养价值非常丰富，味道比较清淡，营养丰富。一起来了解一下竹笋玉米瘦肉汤的做法和功效吧。
竹笋玉米瘦肉汤的做法和效果
练习一
1、材料；
2. 瘦肉切块，焯水；
3、春笋洗净，切块；
4、玉米切段；胡萝卜去皮切块；
5. 锅内所有材料放在一起，加足量水烧开，撇去浮沫，转小火煮2小时；
6、最后加盐调味即可饮用。
秋天，农民收割玉米时，大部分的玉米丝都被扔掉了。可惜，他们却不知道这是治病的良药。祖国医学认为，玉米丝性甘平，入肝、肾、膀胱经，具有利水消肿、平肝利胆的作用，可治疗急慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎。 、胆管结石和高血压。等待。现代药理研究表明，玉米丝中含有大量的硝酸钾、维生素K、谷甾醇、豆甾醇和一种挥发性生物碱。利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。
1.肝硬化：玉米丝、瓜子、红豆、煎汤。
2、高血压、头晕：玉米须50克，菊花10克，水煎服。这是 1 天的剂量，早上和晚上服用两次。
3.头晕：玉米丝50克，煎服代茶，每日1剂，早、中、晚3次。
4.牙龈出血：玉米丝50g，放入保温瓶中，用开水冲泡，盖上10分钟以上，1天内分多次饮用，每天1剂，7天为一个疗程治疗。
5、咳嗽：玉米丝30克，陈皮9克，水煎服，每日1剂，早晚2次口服。
6.咯血：玉米丝50克，冰糖50克，煎汤。每日1剂，分早晚两次口服，5天为一个疗程。
7、衄血吐血：玉米丝、香蕉皮30克，栀子9克，水煎，每日1剂，早晚2次口服，5天为一个疗程。
以上就是对竹笋玉米瘦肉汤的做法和功效的介绍。了解后才知道，竹笋玉米瘦肉汤虽然做法简单，但并没有失去它的营养价值。生产的物理条件。
微信扫码添加客服