上火虽然不是什么大病，但是上火也会影响我们的日常生活，对我们的身体造成一定的伤害，让我们没有太多精力工作，每天都感觉口干舌燥是的，不管喝多少水你喝了，感觉嘴巴很干，什么食物都不想吃，那我们就来看看喝什么花茶去火。
花香茶被选为桃花茶。桃花富含铁质，花瓣由茶或蜜丸制成。年轻女性经常食用，身体会散发出菊花的香气；杏花去蒂，装入布袋中，置阴凉干燥处保存15天。甘草一两，梅肉十片，磨成细粉。每餐后服10克开水，不仅能使皮肤白润润泽，还能使全身散发出杏香味。
荷叶凉茶：将半片荷叶撕成碎片，加入中药滑石粉10克，白术10克，甘草6克，放入水中，煮20分钟左右，去渣取汁，加入少量白糖，搅拌均匀，冷却后饮用，可防暑降温。
金盏花茶：金盏花味甘，能清火利湿。冲泡的时候可以加点冰糖或者蜂蜜喝。对治疗消化系统溃疡和淋巴结炎，以及缓解女性痛经也有好处。但请记住，孕妇不宜饮酒。
桂花茶：每次冲泡的桂花量不宜过多，水温也不宜过高，一般在85度左右。桂花不用洗。首先，少浇一点水，让鲜花和茶水充分滋润。最后，将玻璃杯装满水，浸泡 2 至 3 分钟后再饮用。夏天在绿茶里放点桂花，一是提香，还有消除口臭的作用。这种方法非常方便有效。
金莲花茶：金莲花过去一直被用作观赏花卉。最近发现用它泡茶可以清热解毒，养肝明目，健胃。对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显的疗效。 .取金盏花3～5克，用开水冲泡5分钟即可饮用。你也可以加入2到3个金盏花一起冲泡。金莲花虽美，但茶味苦。可以加点冰糖调味。
通过这篇文章，相信大家对喝什么花茶消火有一定的了解。喝花茶的方法是最好的，因为它不像某些中药有一定的副作用，而且花茶不仅可以消火还可以有其他调理作用，但是孕妇不能喝。
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