姚姥爷食疗养生膏方

茄汁炒面的做法是什么呢

作为日常生活中的调味品,番茄汁在很多食物的调味中起着至关重要的作用。番茄汁的制作方法比较简单。您只需要使用两个西红柿并将西红柿捣碎即可。当然,你也可以用榨汁机和新鲜的西红柿来促进我们日常的新陈代谢,那么下面就给大家带来西红柿酱炒面的做法,希望大家喜欢。

配料

120克面粉

水 55g

韭菜 70g

原料

5克虾米

盐 0.3g

番茄酱 03g

鸡精 0.2g

油 3ml

1个绿壳蛋

耗时的

制作时间10-20分钟

1准备面粉、青壳蛋、韭菜、虾米。

2 韭菜洗净,切成寸段;将青壳蛋放入碗中,加盐打匀蛋液;将虾米用水冲洗干净并沥干。

3 面粉中加入少量盐和水揉成光滑的面团,醒15分钟。

4 将面团压平,用剪刀逐条剪断,将剪刀放入盆中,待用。

5. 烧开一锅热水,加入剪刀面,煮至8熟,捞出待用。

6另一个不粘锅烧热油,倒入蛋液,成团后即可。

7 放入韭菜。

8 翻炒后加入虾米、盐,捞出。

9锅中油烧热,放入剪刀,翻炒至熟。

10 加入番茄酱,搅拌均匀。

11 然后加入炒香葱。

12 最后加入鸡精,翻炒均匀后装盘。

其他炒面食谱:

练习一

【炒面用料】:

面条、鸡蛋、肉丝、小菜籽、小葱、小葱、味精(或鸡精)、黑酱油。辣椒酱

图文炒面(20张)

【制作工艺】:

1. 将面条放入沸水中,煮一会,捞出用冷水冲洗干净;

2、平底锅烧热,抹油(以免粘锅),加入鸡蛋,炒至熟即可出锅;

3. 加入红葱头、小葱头、小菜籽、肉丝用味精(或鸡精)和黑酱油翻炒入味,再加入面条继续翻炒;

4. 用筷子不停的搅拌面条,目的是让面条打散,然后加入鸡蛋和大葱,翻炒片刻即可上桌。

练习 2

【炒面用料】:

面条、洋葱、蘑菇、火腿、培根、卷心菜、干辣椒(或辣椒酱)、生抽(或黑酱油)、鸡蛋、香菜。

【制作工艺】:

1.一切都切成小块,大小自己定,当然肚子的大小更合适;

2. 将面条煮至中间没有硬心,捞出过冷水;

3.锅上放油,放入洋葱丁,待洋葱开始燃烧时放入香菇。最好将洋葱稍微烧一下,此时洋葱的甜味就会出来;

4.当蘑菇开始收缩时,放入火腿和培根,翻炒片刻,放入卷心菜;

5.当白菜开始出水时,将面条倒入,再翻几下。这时候如果一开始油不够,就多加一点油,不然会粘锅;

6. 放干辣椒(或辣椒酱),我没有放辣椒先炒,因为我不喜欢太辣的东西,放了就不会那么辣了配面条;

7.加入盐、酱油(或老抽),一定要不停翻面;

8. 鸡蛋打散倒入,和面条粘在一起,然后用力翻动,就出锅了。最后,在上面放一些香菜。

9. 再等几分钟让味道渗入面条。

练习三

【炒面用料】:

三袋鸡蛋炒面(黄色,超市一般都有),六根广式香肠,胡萝卜,大葱,洋葱,酱油。

【制作工艺】:

1、香肠切块,胡萝卜、大葱、洋葱切丝;

2. 将炒好的面放入沸水中复制,不超过一分钟;

3. 将香肠丁、胡萝卜丝、大葱丝、洋葱丝放入油锅中炒一会,加少许酱油(约1-2汤匙),三四分钟后出锅,定型在旁边;

4、把炒面分成几份,分开煎,煎的过程中加入酱油,待煎面金黄即可食用;

5. 上桌后倒入炸好的香肠和胡萝卜丝等。

【炒面用料】:

细面条、肉丝、扁豆丝、西红柿、大葱、大蒜、醋、酱油、盐、油(推荐玉米油、山茶油或橄榄油)。

【制作工艺】:

1. 将细面条放入蒸锅蒸熟;

2. 将肉丝和扁豆一起炒香,加适量盐,待用;

3. 锅内热油,放入葱花和蒸好的面条(面条用手掰成5-10厘米长),翻炒,加入盐、大蒜、西红柿、酱油、醋,加入适量水(如果不确定,可以一次少加一点。加水不够,面团会糊。加太少,面团太硬,不会味道不错)。

4、待番茄充分渗入面条,面条基本炒熟后,加入之前炒好的肉丝和扁豆一起翻炒,出锅;

5. 上桌后,搭配外面买的香肠和猪脚,味道更佳。

以上就是茄子炒面的做法。虽然超市里有很多现成的番茄汁,但是里面添加了很多其他的元素和防腐剂,不如新鲜的番茄汁,能给我们带来更多的健康。 , 番茄酱炒面做法简单,还能给我们带来健康,何乐而不为呢!




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