金针菇,我们平时吃的蔬菜中的锌含量也比较高。而正是因为它丰富的营养,才让很多人喜欢吃金针菇。金针菇的制作方法真的有很多,蒸、炸、炖,都是比较常见的。今天给大家介绍一下青椒金针菇的做法。有兴趣的快来看看吧!
1 首先准备好材料,金针菇和青椒,金针菇容易清洗,头部和身体部位一般不太脏,根部要清洗干净。清洗干净后用小刀切成几小块,不要太长也不要太短,一般4-5cm左右。这里要注意一点,因为金针菇的根部是粘在一起的,所以切完后把根部撕开一点。你可以用手把它撕开,这样味道会更好。青椒清洗干净后,用刀背砸碎,去籽,切丝。
2 开大火,待锅干后加入油,待油温达到8度时,加入切好的金针菇,入锅翻炒,再加入盐(少盐),翻炒至金针菇出锅稍变软时,可以加入青椒,翻炒片刻,加少许盐,继续翻炒。随时看好火候,别让锅里的食物烧掉,否则之前的努力都白费了。做饭时要有耐心。
3 当锅里几乎没有油的时候,加少许水,盖上锅盖,让蔬菜在锅里煮一会儿。等锅冒烟半分钟左右,再翻炒一会,再加入配料,加入鸡精,喜欢吃辣的朋友这个时候可以加入辣椒粉,翻炒几下后吃材料炒熟,确保鸡精融化,然后关火上桌。青椒的使用为只有一种颜色的金针菇增添了一抹色彩,让人看起来更有食欲。
金针菇本身营养丰富,加点青椒会更加营养丰富,也会让这道菜看起来更好吃,更有食欲。金针菇炒青椒的做法已经详细介绍给大家了。如果你还在为不知道如何用金针菇做油炸青椒而苦恼,那就快来看看吧!

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