说起酱汤,大家不会觉得陌生,尤其是一些年轻人,特别喜欢它的鲜美。做莎莎汤的原料很多,今天我们主要讲一下如何用西红柿做美味的莎莎汤。而且番茄酱汤的做法非常简单易学,可以自己做,平时想吃的时候吃,不用买。让我们学习如何用西红柿制作莎莎汤。
1、西红柿洗净,放入一锅开水煮一会。
2.取出,用冷水泡一下,番茄皮就可以轻松剥掉了。
3.将鸡蛋打入碗中,加入盐和一勺料酒(鸡蛋中加入料酒去腥味和嫩度)打匀。
4. 平底锅烧油,烧热70%,放入鸡蛋,炒至熟,待用。
5.锅里放油,加入切碎的西红柿,搅拌均匀,加入之前的炒鸡蛋。
6.锅里放水,盖上材料,加入适量白糖,倒入一大勺番茄酱,搅拌均匀,转中火炖10分钟左右即可上桌。
练习二
1.三个西红柿约一斤,西红柿做成酱汁
2. 两个蒜头和半个洋葱分别搅拌
3. 锅里放少许橄榄油烧热,加入蒜末和红葱头翻炒出香味
4.倒入番茄酱,加半勺糖,一勺盐,一勺黑胡椒和几片月桂叶
5.小火煮开,汤汁浓稠就好了
练习三
1、西红柿洗净。
2. 用刀在上面画一个十字。
3. 用开水烫后,将番茄去皮。
4. 西红柿切小块,洋葱切丁,蒜瓣切碎,柠檬榨汁备用。
5. 在锅中加热橄榄油,加入蒜末和洋葱丁。
6.蒜末香后,加入洋葱丁。洋葱丁变软后,加入番茄块。
7、煮沸20分钟后,加入糖、盐、白醋、多汁的西红柿,加热后会产生大量汁液。
8.继续煮沸,加入柠檬汁,转小火,用木铲不断搅拌至呈酱状,装瓶后冷藏。
大家是怎么学的?是不是很简单。番茄很有营养。如果用它来做酱汤,不仅味道非常鲜美可口,而且对一些高血压、肾功能不好的人也有很好的辅助治疗作用。日常生活中可以经常食用。

微信扫码添加客服