姚姥爷食疗养生膏方

油爆鲜虾仁有什么做法呢

虾含有非常丰富的胶原蛋白,包括食用后的蛋白质,对女性美容、祛斑祛痘有很好的效果。对阳痿早泄、肾虚、肾阳虚、阳虚,虾中所含的营养成分异常。效果不错,一般我们吃虾,可以煮,炒,炒。今天给大家分享一种油炸鲜虾的方法。

广东话

油浸鲜虾的做法

菜式与功效:粤菜 阳痿早泄的方子

油浸鲜虾的用料:

主料:虾仁500克

辅料:蛋清20克,淀粉8克(蚕豆)

调料:红葱头5克、味精4克、盐5克、小苏打2克、香油1克、植物油50克

鲜虾油浸做法:

1、将虾洗净,用毛巾擦干;

2. 大葱去根,洗净,切成橄榄状;

3.将蛋清、味精、精盐、干淀粉和小苏打一起放入碗中,搅拌成糊状;

4. 加入虾米拌匀;

5、搅拌均匀后放入冰箱腌制2小时后取出;

6.炒锅大火烧热,油烧至微沸,放入虾仁在油中浸泡半分钟左右(入锅时要搅拌一下,以免粘锅),用栅栏捞起;

7. 倒出剩余的油,将锅放回炉子上,加入小葱和虾仁,然后用肉汁勾芡,最后倒入油翻炒均匀。

油浸鲜虾制作小贴士:

1.这道菜要注意火候和油温,让肉质鲜嫩,虾仁晶莹剔透;

2、如果加入蚝油、酱油、黄酒、湿淀粉勾芡,就成了“蚝油虾”,味道浓郁;

3、由于对虾上油的过程,要准备1000克植物油。

如果你想在这个炎热的夏天缓解中暑和疲劳,帮助开胃菜补充身体的营养不足,就先尝尝这道炸鲜虾,味道不错,营养价值丰富。快来试试吧。嗯,保证满足大家的味蕾。




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