我相信年轻的妈妈们非常重视他们的宝宝吃什么和想什么。宝宝不能吃很多不易消化的食物，因为他们的肠胃比较娇嫩。比如海带、核桃等，这些食物往往会在胃里形成大量的残留物。因为宝宝的肠胃比较不成熟，往往无法及时排除。那么，宝宝不宜吃哪些难消化的食物呢？今天小编就给大家介绍一下。
儿童难以消化的食物：油炸食品
炸鸡块和炸薯条等油炸食品富含脂肪和脂肪，这两种物质会在胃中积聚并导致疾病。油脂在高温下会产生一种叫做“丙烯酸”的物质，难以消化，儿童应少吃或不吃油炸食品。
油炸食品虽然不易消化，不健康，但却是孩子们喜欢的零食。建议妈妈们不妨改用其他食物。饼干、小蛋糕等烘焙点心，可以作为孩子吃的零食。
孩子难以消化的食物：巧克力
孩子吃大量巧克力不仅会带来多余的热量，还容易引起肠胃不适。而且3岁以下的孩子不适合吃巧克力。
3岁以后的孩子如果想吃巧克力，应该在饭后或饭前两小时吃，每周只能吃1-2小块巧克力。
孩子们最难消化的食物：奶油土豆泥
土豆泥原本是美味又健康的食物，但很多妈妈为了让土豆泥的口感更加细腻诱人，在土豆泥中加入奶油，而奶油是难以消化的食物。对于乳糖不耐症的儿童，在土豆泥中加入牛奶、奶油和奶酪会引起肠胃不适。
如果想给宝宝吃土豆泥，建议妈妈们可以在家自己做。土豆泥的制作方法很简单，去皮切块，放入锅中蒸或煮压成泥，最好不要加其他辅料。
由此可见，由于婴幼儿的肠胃功能比较薄弱，小编建议，此时妈妈应该让孩子多吃一些更容易消化、更有营养的食物，以保证孩子吸收营养。同时，如果我们的孩子出现肠胃不适的症状，一定要及时去医院诊治。
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