姚姥爷食疗养生膏方

西兰花猪肝粥的做法

可能每个家庭都有喝粥的习惯。喝粥确实是一个很好的习惯。它可以有效的提高我们肠道的消化能力,同时也给我们带来了很好的口感。很多人每天都喝。我只是喝一些普通的粥,比如小米粥和红豆粥。我想知道你有没有吃过西兰花猪肝粥。下面我们来了解一下西兰花猪肝粥的做法。

练习一:

(1) 猪肝洗净沥干,切成0.5厘米的薄片。将嫩姜洗净切丝备用。

(2) 猪肝片加入1茶匙盐拌匀,用水浸泡30分钟,洗净沥干

.

(3)烧开一锅水,将猪肝片表面沾上太白粉,焯一下。

(4) 烧开4杯水,加入姜丝、2茶匙盐和1/2茶匙糖一起煮。

(5) 加入猪肝片煮1分钟,然后立即关火。

(6) 上桌前淋上香油和米酒。

方法二:

1. 猪肝洗净切薄片,加少许酱油拌匀。西红柿洗净,在沸水中焯一下,去皮,去籽,切角。

2. 将猪油汤锅放在大火上,待油熟熟后,加入西红柿和葱花翻炒片刻,然后加入酱油、细盐和开水。

3.汤煮开后,加入猪肝。当汤再次沸腾时,撇去浮沫,再煮一会儿。加入辣椒面和味精。放入汤碗中,倒入香油。服务。

我们都可以按照西兰花猪肝粥的做法,做出美味的西兰花猪肝粥。他的方法并没有我们想象的那么难。只要我们努力去做,我们就能做出美味的粥。相信大家,现在很多人都已经心动了,行动总比行动好,所以赶紧尝试一下吧。




微信扫码添加客服