绿豆和红豆都是谷物，谷物对我们的身体非常好。如果我们经常吃红豆和绿豆，我们的身体会越来越好。我们只知道绿豆和红豆对身体有好处，但具体的功效和作用还不是很清楚。绿豆和红豆有什么功效？想知道答案的朋友，请仔细阅读以下内容！
常用的绿豆饮食：
1.治疗痱子瘙痒：食疗用绿豆、荷叶、冰糖、烧汤；外用熟绿豆敷患处，止痒消肿效果明显。
2、治疗湿疹、皮炎：用绿豆粉加冰片少许调匀，外敷。
3、治疗脸上的褐斑：吃绿豆、百合可以消退。
4、治疗腮腺炎：绿豆60克，菜心2个。熬汤，每日2次。
5、治烫伤：绿豆粉60克，白酒调成糊状，汝冰片3克调匀。外敷患处，一日2次。
6、化解食物中毒：经常喝绿豆汤，直至解毒。
7、治疗视力模糊：用绿豆皮15克，水煎服。
8、治头痛、眼花：用绿豆作枕头，数日见效。
忌瘦身干血者不宜多食。也有记载，被蛇咬者，百日不吃红豆。
应用举例 ①红豆汤：可解渴、止泻、去饱、利尿；也适用于产后缺奶及产后水肿。赤小豆100克，加水1000毫升，煮沸，加糖，饮汤食豆，每日1剂，连服1周。
②赤小豆鲤鱼汤：利尿、抗肿瘤作用。用于肝硬化、腹水、其他水肿、脚气、黄疸等患者。红豆500克和活鲤鱼1条以上500克，放在同一个锅里，加水2000毫升，煮至红豆烂烂，鱼、豆、汤分批食用，连服5～7天。
③赤小豆鲫鱼汤：利水、消肿、健脾、止泻，用于妊娠、水肿、食欲不振、大便溏等。
④红豆红枣桂圆汤：有补血益脾胃之功效，用于冬季水肿及肥胖者水肿。三样东西加水煮开，加适量红糖吃
以上内容是对绿豆和红豆功效的介绍。希望大家看完后能对绿豆红豆的功效有更进一步的了解。如果你的身体积累了太多的毒素，你不妨多吃点绿豆和红豆。它们可以制成粥或蛋糕。味道也很好。希望大家不要经常吃太油腻的食物！
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