姚姥爷食疗养生膏方

香辣牛肉片的做法

我们生活中要做麻辣牛肉片,必须先把牛肉准备好,再把牛肉切成片,再把牛肉做成麻辣味。其实我们做麻辣牛肉片的方法也比较简单。我们将辣椒和洋葱等调味料切碎,与牛肉片混合。最后将搅拌好的牛肉片放入锅中炸至金黄色即可。

主料:牛肉300克(肥瘦)辅料:虾50克、辣椒50克(红、尖、干)、洋葱30克(白皮)

1、各类物料洗净备用;

2.洋葱洗净切碎;

3、蒜末;

4. 将辣椒切片,放入热油锅中炸,捞出沥干油备用;

5.将淀粉放入碗中,加水调成湿淀粉;

6. 坐在锅上,倒油。当油温60%热时,加入虾仁,炒至开花。把它们拿出来放在盘子里。然后倒入牛肉片,撒上。取出并沥干油;

7. 将剩余的油留在锅中。油温60%时,倒入葱末、蒜末、咖喱粉、沙茶酱、料酒、糖、精盐、适量高汤、牛肉片,用水淀粉勾芡;

8.待酱汁浓稠时,倒入盛有虾片的盘中,撒上辣椒丝即可食用。

尖端:

虾:虾不应该和某些水果一起吃。虾富含蛋白质和钙等营养物质。与葡萄、石榴、山楂、柿子等含单宁酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且单宁酸与钙离子结合形成不溶性结合物,刺激肠胃,引起胃部不适。对人体有不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等症状。海鲜和这些水果应至少相隔 2 小时食用。

根据本文对麻辣牛肉片的制作方法的介绍,相信大家都知道麻辣牛肉片是怎么做出来的。如果你平时喜欢吃辣牛肉片,建议你试试文中介绍的方法,辣椒的量可以根据自己的口味调整。




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