姚姥爷食疗养生膏方

养颜减肥汤应该怎么做呢

美与美的话题一直是大家非常关心的话题,尤其是广大爱美的女性更加关注。还有很多关于减肥的信息。有各种奇怪的减肥方法。其中,饮食美容减肥是很多人比较感兴趣的方法。有人问,美容减肥汤应该怎么做呢?看看下面的介绍。

滋补瘦身汤的做法如下:

材料:豆腐2块,瘦肉75克,海带75克,鲜香菇8个,枸杞1汤匙,生姜2片。

实践:

1.) 姜片和豆腐切小块。

2.) 瘦肉切片,放入沸水中焯一下备用。

3.) 锅中倒入500cc水烧开,加入豆腐、枸杞、香菇、姜丝一起煮,大火煮5分钟,再转小火继续煮10分钟。

4.) 放入方法3的瘦肉片,转大火煮沸,然后关火煮2分钟。




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