龙眼是现在人们非常喜欢吃的一种水果。人们总是在龙眼收获季节购买和食用龙眼。龙眼的营养价值非常好，尤其是龙眼肉对人体很有帮助。今天我们就来说说龙眼肉的味道。接下来，让我们来看看一些详细的信息。
【俗名】龙眼肉，益智。
【性味】性温，味甘。
【功效】养血安神，益脑益心健脾。
【方便吃】
适用于因心跳、心慌、头晕、失眠等引起的神经质或贫血的人；适用于脑神经衰弱、健忘、记忆力低下的人；适用于气血不足的老人、产后体弱无力、营养不良的贫血患者食用。
《滇南本草》：“养血安神，长智慧发汗，开胃益脾。”随喜居饮食谱》：“果为神品，老弱皆宜。”
【禁食】
有痰火、阴虚火旺、湿滞者不宜服用；糖尿病患者不宜进食；舌苔厚腻者忌食；气亏痞满，肠滑泄泻，风寒感冒，消化不良勿食；痤疮、手术脓肿、盆腔炎、尿道炎、月经过多的女性也不能食用。龙眼性温，助火，所以儿童青少年也应少食。
《本草》
：“甘、温、润，怕气滞，如胃热痰火，肺受风热，咳嗽痰血，不宜。叹药之义。” ，“甘甜助火，亦能致痛。若心肺满火，满吐气滞，不宜用。”
随喜居饮食谱》：“外感不清，内滞火，饮滞，气滞，饱而不饿。”
以上就是人们非常喜欢吃的龙眼肉的相关内容的具体说明。虽然龙眼的营养价值很高，但也不宜吃太多龙眼，这样会引起人的肠胃不适，还会引起上火、便秘等症状。
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