每个人都有自己的饮食习惯。通过饮食，我们可以使我们的身体更健康。我们通常多喝汤，以便更好地吸收食物中的营养。其中，白萝卜是我们生活中常见的绿色蔬菜。有很好的促进消化和补充维生素的作用，白萝卜被称为小人参。煮汤时加入白萝卜，不仅营养丰富，而且非常美味。一起来了解一下红枣白萝卜汤的做法吧。
红枣白萝卜汤的做法
主要成分
排骨、白萝卜、红枣、姜片、大葱、八角、孜然、月桂叶、冰糖、当归、肉豆蔻、香菜 调料：盐、植物油
生产方式
1、排骨用冷水浸泡，去除杂质和血水；
2. 将排骨用冷水倒入锅中，同时加入姜片、大葱、八角、孜然、月桂叶、冰糖、白芷和肉豆蔻，煮沸后转小火慢炖40分钟；
3.加盐调味，继续炖30分钟，关火；
4.另起一锅，倒入少许植物油，锅内用葱花，放入切块的胡萝卜炒红油，倒入切块的大白萝卜炒香，加入少许盐和白胡椒调味；
5、将刚炖好的排骨原汤倒入盘中，翻炒几下，加入红枣和排骨，盖上锅盖炖汤30分钟；
6. 想关火时，加入香菜调味。
以上是对红枣白萝卜汤做法的介绍。了解后，平时在家就能做，也可以用羊肉代替排骨。营养价值非常丰富，经常食用还可以提高我们的身体免疫力。 .同时，也能让我们从不同的食物中获取更多的营养价值。
微信扫码添加客服