萝卜、藕、排骨是我们日常生活中常见的三种蔬菜。有的人把它们做成汤,有的人自己做一道菜。其实熬汤后对身体的滋补特别好。不仅可以养血养身,也适用于气血不足的患者。它也有助于消化不良。下面就来详细介绍一下萝卜藕排骨汤的做法。
主料:一根大骨头,半斤小排骨。
辅料:白萝卜、莲藕四分之一、干贝五六个。
1.排骨洗净,用冷水泡两三个小时,中间换几次水,主要是去血水,洗去油腻,泡洗后就是这样
2.锅里放少许油,加入老姜翻炒,加入排骨翻炒至肉变色,喷少许米酒。
3. 倒入冷水盖过排骨,加入半根手指,大火煮开,去沫,放入干贝,去皮莲藕和白萝卜切小块,小火慢炖,加盐一小时后尝一尝,然后转小火煮二十分钟
主料:莲藕2根,胡萝卜3根。
1、莲藕和胡萝卜洗净,去皮,切块备用;将排骨浸泡在水中,洗净备用;姜切片备用。
2. 锅中加入水、姜片、料酒和排骨烧开,将排骨捞出洗净待用(锅内放冷水,待水沸腾后捞出排骨)。
3. 取另一个汤锅或砂锅,将莲藕、排骨、姜片、料酒和水放入锅中煮沸。期间应除去锅内泡沫,汤清而不腻。
4.大火烧开后,加入胡萝卜,再次煮沸,煮10分钟,加盐,然后将锅移至外锅,炖30分钟,即可食用。我用的是无火复煮锅,就是关火后,可以继续煮。如果是砂锅或汤锅,则需要炖2小时左右。
以上内容是对萝卜藕排骨汤做法的介绍。希望大家看完之后能更好的理解实践。做汤的时候也要注意技巧。做汤的时候,一定要多放一点冷水。不要反复加冷水。撇去浮在上面的泡沫,炖的时间越长越好。

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