姚姥爷食疗养生膏方

急性肠炎吃什么比较好呢

在日常生活中,有时由于我们的饮食不卫生或消化不良和感冒,都会引起我们的肠胃不适,从而导致急性肠炎。正常情况下,急性肠炎就是我们通常所说的痢疾。患急性肠炎后,总是会出现腹泻,严重者甚至便血,导致脱水甚至昏厥。那么急性肠炎应该吃什么对疾病有益呢?

1.急性肠炎患者要少吃油,少吃纤维。发病初期,只能吃浓米汤、淡汁、面汤、热茶等清淡流质食物来解渴。

2、排便次数减少后,可以喝一些流质饮食,如肉汤(脱脂)、牛奶、豆浆、蛋花汤等。以后可以逐步给予清淡、少油、少渣的半流质饮食,如米粥、藕粉、面条等。

3.如果腹泻完全停止,可以加入蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、蔬菜泥等软食。即使食欲旺盛,也只能少食多餐,每餐食量不宜过多,以利于消化。

4、如果肠道发酵过强,可以吃含蛋白质和少量脂肪的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等;少吃糖,因为糖容易发酵产气。比如肠道腐败很厉害的时候,可以吃淀粉类食物,比如土豆、芋头、米饭、面粉等;少吃易引起肠道腐败的肉、蛋、鱼、豆等富含蛋白质的食物。

5、每天应大量饮用新鲜橙汁、番茄汁等含维生素C的饮料。有条件给予维生素C强化的果汁,比较理想(即果汁中加入维生素C片的饮料)。

6. 禁止饮酒、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、硬纤维蔬菜和水果。

通过以上介绍,我们知道了急性肠炎患者该吃什么对疾病有好处。上述方法虽能有效缓解急性肠炎,但一旦患上此病,应及时到医院就医,以免脱水。因此,为了避免患上急性肠炎,一定要注意饮食,不要吃过期变质的食物。




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