炎热的夏天是一个让我们很头疼的季节。由于高温，会导致中暑、火灾等多种疾病。面对高温，我们不得不采取一些清热解毒的护理方法。否则会导致各种呼吸道疾病，所以最常见的就是喝茶或喝一些清热解毒的饮料。那么，你知道清热解毒饮品有哪些吗？一起来了解一下吧。
玉竹瘦肉汤：
【配料】瘦肉250克，黄精150克，葛根100克，葱白、豆豉各20克。
[做法] 玉竹、葛根、豆豉洗净；将瘦肉切成块；葱花和葱花；将玉竹、葛根、瘦肉放入锅中，加适量水，大火煮沸，转小火煮1小时，然后放入豆豉和葱，煮沸，调味即可品尝。
[功效] 此汤滋阴解毒。用于阴虚体热，头痛，口苦，无汗或少汗，干咳无痰等。
润香花瘦肉汤：
【材料】香菜100克，瘦肉200克，猪蹄250克，冬瓜250克，姜丝少许。
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