很多甲亢患者终日郁闷忧虑，担心自己的饮食没有安排妥当，对疾病造成更大的伤害。这样一来，疾病就无法完全控制，反而会使疾病更加严重。面对这种甲亢疾病，我们在做治疗的时候其实和患者的饮食有很大关系。有些人生病的主要原因就是因为这种不合理的饮食。那么甲亢到底吃什么好呢？
1、热能（甲亢患者对热能的需求高于正常人，根据病情轻重，摄入量可比正常人高15%—50%）
2、蛋白质（甲亢患者对蛋白质的需求比正常人高，但不宜吃太多动物蛋白）
3、无机盐（应增加钙、磷的供给。由于甲亢时钙、磷的排泄增加，适当补充可预防骨质疏松）
4、维生素（甲亢患者应多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，多吃水果、蔬菜和适量的动物肝脏）
5、碳水化合物（甲亢患者应多吃淀粉类食物，补充肝糖原含量，增强心肌和骨骼肌的工作能力）
不能吃任何东西
(1) 避免刺激性食物。生洋葱、大蒜、辣椒都是高度刺激性食物，高度兴奋的甲亢患者不宜食用。并且由于大多数甲亢患者心率过快，各种酒类也应禁酒。这是甲亢饮食的主要预防措施。
(2)忌吃萝卜。萝卜吃人后会产生硫氰酸盐，在人体内迅速转化为硫氰酸盐。硫氰酸是一种抗甲状腺物质，能抑制甲状腺的功能。时间长了会导致甲状腺肿大，所以应该避免。
(3) 避免吃油腻的食物。甲亢患者虽然食欲亢进，但消化功能差，营养吸收差。因此，应避免吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、油炸等食物，以防化痰。
(4)避免大量补碘。甲亢不是缺碘引起的，所以要避免多吃海鱼、紫菜等食物，因为甲亢患者常吃富含碘的食物，可能会使甲状腺组织变硬。富含碘的食物虽然可以使症状稍微减轻一些，但会使甲亢更难治愈，也会使肿块难以消失。
(5) 禁止浓茶、咖啡、烟酒。
甲亢患者可以吃什么，不能吃什么，我们上面已经介绍的很清楚了。建议大家根据自己的要求来决定。吃什么食物要严格遵守这个饮食规律，不吃什么最好不吃，这样才能对自己的身体负责，让自己的身体得到及时的治疗和缓解。
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