姚姥爷食疗养生膏方

淮山骨头汤的做法是什么?

用山药炖骨头汤还是很常见的。它营养丰富,味道鲜美,深受人们的喜爱。其实山药的种类还是很多的。淮山是不错的选择,营养价值很高。它是用骨头制成的。骨汤之后,可以发挥更好的保健作用,对人体健康还是有很多好处的。那么淮山骨头汤的做法是什么?

练习一:

1. 山药去皮,冲洗干净,用滚刀法切成片,然后用冷水浸泡。切割时最好戴上手套,否则手上的粘液会引起过敏和瘙痒。

2. 将排骨切块

3 锅里烧开水,把排骨上的血去掉

4.将排骨和山药倒入砂锅,加水,加入切好的姜片,蒜片,料酒,盖上锅盖,大火煮开转5,小火炖半小时,注意不要让汤溢出

6.加盐煮五分钟,关火加味精吃




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