用各种配料和骨头来做汤仍然很常见。不同的成分自然有不同的营养成分。每个人的口味和爱好不同,身体健康也有差异。喝骨头汤需要达到不同的健康益处需要不同的制备方法。比如用香菇配骨头就好,那么香菇骨头汤怎么做呢?
练习一:
材料:猪骨(有肉的那种)、各种香菇、葱姜、料酒、盐、鸡精
步:
1. 将骨头和香菇洗净。
2. 将骨头放入冷水中,加入料酒煮沸,撇去浮沫,加入姜片和少许醋,大火煮半小时,然后转小火煮一下午。最后加入香菇,汤煮开后加入葱、盐、鸡精调味。
方法二:
材料:猪腿骨1条、料酒、葱、姜片、香菇
步:

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