我们在吃饭的时候，还是要注意正确搭配，合理饮食。因为每个人的身体健康状况都不一样，每种食物的特性甚至营养价值和保健功效也不同。只有选对了，才能让身体更健康，不会轻易受到威胁，那么绿豆汤凉了要注意什么？
炎炎夏日，很多人都会熬一大锅绿豆汤给家人喝。绿豆性寒，味甘，有清热解毒、消暑解渴的功效。但对于手脚冰凉、腹胀腹泻等体质较弱的人，最好不要喝太多，选择比较温和的绿豆粥吃法。
三组绿豆汤不宜饮用
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说，绿豆性凉，味甘。对热肿、热渴、热痢、痈肿、痘、疹等也有一定的疗效。
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