姚姥爷食疗养生膏方

荔枝干海带汤的做法

海带,人们只知道这种海带属于一种海洋植物。可以当美食吃,煮起来感觉很好吃,但是不知道这个海带也可以和荔枝搭配。荔枝是一种水果。只是作为水果吃,很少有人用荔枝做食物,那么这干荔枝紫菜汤有哪些做法呢?让我们来看看。

荔枝干紫菜汤

主料:干荔枝6个,海带20克,米酒少许。

做法:水煎服,每日1剂。

药用价值:主要治疗早期颈部淋巴结结核:颈部淋巴结肿大如豆,一个或几个,皮肤颜色不变,按压牢固,推力强,不热不痛。

材料

主料:荔枝10克,

辅料:海带(鲜)20克,菠菜50克,

调料:盐3克,香油1克,味精2克,大葱3克,花椒1克

实践

1、荔枝去皮,菠菜切段,海带切丝;

2.锅里放开水,加入豆腐丁、海带丝、葱花;

3. 将菠菜放入沸水中;

4. 煮一会儿,将盐、味精、胡椒粉、香油倒入碗中。

排骨紫菜荔枝汤

材料

主料:排骨(大排骨)500克,

辅料:海带(鲜)300克,荔枝100克

调料:料酒10克、大葱10克、生姜10克、盐4克、味精3克、鸡精3克、白糖4克、香油10克

实践

1. 将排骨切成3厘米长的段;

2、将海带切成菱形块;

3. 将排骨放入一锅开水中焯一下,捞出;

4、加入鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精、荔枝、排骨,中火煮沸。

实践

5. 加入海带、精盐和糖,小火炖至排骨熟

1、先将煮过或用开水浸泡过的海带烫一下,然后切丝。

2. 取小葱去皮,用清水洗净备用。

3、荔枝去皮,洗净,用清水洗净,装盘备用。

4. 将20克精制面粉放入碗中,加入冷水搅拌均匀备用

5.取两个鸡蛋打入碗中,用打蛋器打碎备用。

6、开大火等锅烧热,倒入适量食用油烧热,加入葱花炒香,再加入海带等水。

7.水烧开后,放入荔枝、鸡蛋、精盐、香油入锅。

怎么样,这道香喷喷的荔枝干海带的做法就完成了。选择干海带时,可以选择好一点的海带,这样制作出来的食物会更加美味,海带和荔枝的功效也相当高。 , 通过慢慢煮汤的过程,我们将享受到更有营养的美味佳肴。劳累了一天,喝上这样的汤,感觉神清气爽。




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