姚姥爷食疗养生膏方

泡椒手撕鸡的做法

泡椒鸡丝其实是鸡丝的一种。椒盐鸡丝是一道著名的汉族传统中国名菜,是一道四川风味的凉菜。如果要吃泡椒手丝鸡,一般需要走得更远,选择新鲜的三黄鸡吃。而且因为它具有金皮的特性,其实是各种鸡丝的卖点之一。泡椒鸡丝怎么做?

金黄的鸡皮上,晶莹清香,肉质细腻,油质适中,鲜美多汁,咀嚼不腻不硬,鲜香浓郁,直至入骨髓,与普通相比鸡肉菜肴,鸡丝干爽温和,适合不同人群。

煮鸡肉时,汤不宜过多,汤中应加少许盐。一是让鸡肉有底味,二是加盐后保持鸡肉鲜嫩。

中文名

四川泡椒鸡丝

主要成分

胖妞

原料

泡椒

调整

洋葱节

材料:肥嫩鸡1只(约1500克)、泡椒150克、花椒5克、生姜20克、大葱50克、姜丝10克、葱丝20克、盐、烹调酒、糖、味精、色拉油和一些欧芹

方法:

1. 鸡肉宰杀洗净后(鸡内脏另作他用),将鸡爪剁碎,放入一锅沸水中焯一下捞出,放入一锅水中,加入姜丝(捣碎),葱,料酒和少许精盐,大火煮开,撇去浮渣,小火煮至鸡肉熟,取出鸡肉,去掉大骨头,然后将鸡肉撕成条状用手放在盘子上;将辣椒浸泡,去蒂,去籽,切成丝。

2. 炒锅烧热,放入色拉油烧热,放入姜丝、葱丝、花椒等炒香,再加入辣椒丝炒至红,然后加入少许鸡汤,加入盐和糖,味精,推匀,然后倒在盘子上的鸡肉上,最后撒上香菜即可上桌。

温馨提示:其实吃鸡的时候,也是有很多注意事项的。吃鸡肉时,不要随便和李子、兔肉一起吃。如果鸡肉和李子一起吃,会引起腹泻;泡椒四川泡菜鸡不适合腹泻患者食用,因为它含有泡椒。




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