红豆红枣薏米汤怎么做

红豆、红枣和薏米是我们平时常吃的食物，而这些食物不仅可以食用，而且含有非常高的营养价值，特别是对于湿气重的患者，经常吃一些红豆，有很多的好处与其他两种食物一起除湿效果更佳。那么，红豆红枣薏米汤应该怎么做呢？让我们简要地看一下吧！

红豆又称海红豆，中医认为红豆味甘、酸、扁、无毒，归肺、心、脾三经。内服有祛湿健脾之功效。比较适合脾胃虚弱的人。采用。外用可研成粉末敷于皮肤上，用于治疗面部黑斑、粉刺、流涕、头面部风、花斑癣等。

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