由于人们越来越注重养生保健,对富含花青素的食物特别青睐,所以紫薯也成为人们的新宠。紫薯可以直接煮熟食用,也可以做成一些馅料,也可以和其他配料一起煮粥。甜美的口感和糯糯的口感非常吸引人。今天小编就为大家推荐紫薯南瓜汤。喜欢的朋友可以关注小编阅读:
原料:南瓜、紫薯、冰糖。
实践:
1. 南瓜去籽,切成小块。我用了一个皮很薄的小南瓜,所以没有去皮。如果是普通南瓜,记得去皮;

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由于人们越来越注重养生保健,对富含花青素的食物特别青睐,所以紫薯也成为人们的新宠。紫薯可以直接煮熟食用,也可以做成一些馅料,也可以和其他配料一起煮粥。甜美的口感和糯糯的口感非常吸引人。今天小编就为大家推荐紫薯南瓜汤。喜欢的朋友可以关注小编阅读:
原料:南瓜、紫薯、冰糖。
实践:
1. 南瓜去籽,切成小块。我用了一个皮很薄的小南瓜,所以没有去皮。如果是普通南瓜,记得去皮;

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