银耳汤红枣汤怎么做？

为了美容养颜，很多女性朋友经常熬银耳汤喝，有时还会加入红枣和枸杞。红枣银耳汤汁浓稠，香甜爽滑，非常好吃。它不仅是最传统的可以滋养和健身的保湿美容产品，而且还有无数的其他功效。今天小编就给大家介绍一下红枣银耳汤的做法和营养价值。快来学习吧。

银耳30克，红枣20克，枸杞一把。

生产方式

1、红枣泡水（无心红枣不苦，无心者苦）。

2、将盆中的银耳用水浸泡一下，冷水和温水都可以。

3. 用手将起泡的银耳掰成小块。

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